Instagramovou modelku, která na této sociální síti vystupuje jako Kharina97, sleduje téměř 100 tisíc lidí. Nedávno přispěla ke sledovanosti svých příspěvků, a to nemalým dílem. Zveřejnila totiž video, které zachycuje její panickou ataku. Na jejím Instagramu si ho zobrazilo téměř půl milionu lidí a na Twitteru, kam bylo sdíleno jinými uživateli, ho vidělo více než 2,5 milionu lidí. Ač jeho obsah není nijak veselý a samotná Kharina na začátku svého příspěvku varuje před zneklidňujícícmi záběry, řada lidí je mladé modelce vděčná za to, že vyšla ven s něčím, co jiní raději skrývají.
„Tohle je skutečný život,“ začíná Kharina svou výpoveď k videu. „Tohle jsem já a prožila jsem jednu z nejhorších panických atak. Proč mě to postihlo, není důležité, nebudu se proto důvodům věnovat,“ upřesňuje a pokračuje: „Nezveřejňuji toto video, abych si získala pozornost a sympatie, ale protože mám možnost být tady na Instagramu a ráda bych toho využila k něčemu užitečnému. Můj život většinou vnímáte barevný jako duhu a sluncem zalitý (protože nikdo nechce ukazovat to špatné), ale tohle je realita mého života. Neustále mívám úzkosti, v jednu chvíli je mi dobře, za minutu je to jako na videu. Snažím se zveřejňovat příspěvky o duševním zdraví, jak to jen jde, abych o něm zvýšila povědomí, protože je skutečné. Nevybrala jsem si to, nechci to a je strašné neustále svádět boj, o kterém nikdo neví a nikdo nevidí, že je ve vaší hlavě 24/7. Duševní potíže nezatěžují jen tebe, ale i lidi kolem. Mám velký štěstí, že mám kolem sebe obrovskou podporu a lidi, kteří se o mě v takové chvíli postarají. Ale ne každý takové štěstí má, a tak píšu tento příspěvek, abych připomněla těm, kteří trpí, že NEJSTE SAMI a doufám, že přinesu trochu povědomí těm, kteří nevědí nebo nechápou, co jsou duševní potíže. Pokud můžu tímto příspěvkem osvítit třeba jen jednoho člověka, budu šťastná a budu mít pocit, že jsem tohle místo využila k něčemu užitečnému,“ svěřuje se Kharina a na závěr dodává: „Pokud znáte někoho, kdo má nějaký duševní problém, doufám, že se snažíte ze všech sil být s ním trpěliví. Vím, že to může být těžké, ale někdy to nejlepší nebo i to jediné, co můžete pro člověka udělat, je být chápavý a prostě tu pro něj být.“
Reakce na video na sebe nenechaly dlouho čekat. Spousta lidí Kharině psalo podpůrné komentáře a děkovalo jí, že vyšla se svým duševním stavem ven. „Tohle je jeden z tvých nejlepších příspěvků. Je syrový a opravdový. Jsi krásná a silná a ať už si procházíš čímkoli, modlím se, abys to jednoho dne překonala,“ vzkazuje Kharině rachelclaire.x. „Děkuju, že jsi tohle zveřejnila. Také mám úzkosti a vědomí, že nejsem sám/sama, mi moc pomáhá,“ píše meteoracafe. „Viděl jsem to video na Twitteru a přišel jsem ti poděkovat za jeho zveřejnění. Znamená to hodně pro nás, kteří máme úzkosti, i pro ty, kteří jimi netrpí, protože teď vidí, co prožíváme,“ píše vděčně robbyasiregar.
„Soucítím s ní,“ píše uživatelka iraa na Twitteru. „Několikrát jsem to zažila. Je těžké dýchat a celé moje tělo najednou ztuhne. Nemůžu hýbat nohama nebo prsty a tělo mám studené. Nemůžu ani hýbat pusou – nemůžu mluvit. Chci jen plakat a cítím se na omdlení. A lidi si z toho i přesto stále dělají legraci.“
Další stovky lidí se pod Kharininým příspěvkem svěřují se svými pocity a prožitky během paniky. Popisují obtíže s dýcháním, stažené hrdlo, bolest, strach. A zároveň se shodují, že málokdo chápe, jak moc může duševní onemocnění člověka paralyzovat i fyzicky.
Na video se můžete podívat ZDE.
Foto: Repro Instagram Karina K.